今年對多數的人來說,是令人沮喪的一年,瘟疫開始蔓延之際,也重重打擊到我經營海揚創意的信心。春、夏、慌張的我像無頭蒼蠅般地,急著實踐各式偏離主題的計畫,其中也有貴人願意聽我說我的計畫,有的願意幫助我,有的提醒我必須冷靜下來,不要慌張。
慢慢地我在這目標的茫茫大海之中,將自己視為虛無,開始學習從未接觸過的領域,偉人傳記、哲學、歷史、心理學、科學、個人習慣管理、團隊目標管理。這之中改變了我很多看法與觀念,才深深體悟到,自己曾為了面子爭的灰頭土臉,世俗的價值觀引導我,將人際關係的廣度或深度視為重點,而非我本來喜歡的事。最可怕的是,大家都知道我是這種人,只有我自己不知道。
我將自己的行為舉止的目的與重點擺在:『我做的事情必須要滿足我自己』『我進步的原因也只為了滿足自己』。
而我要如何被滿足,花了這麼長的時間才知道,就是“幸福”兩個字而已,選擇就變得簡單很多了,但實踐它又非常的困難,這半年下來的心得,就是:自律。
唯有生活自律,才會覺得自己都活在當下,才會有清楚的腦袋來做正確的選擇,才知道在世界改變的時候,如何適應接下來的突變,才知道你該跟什麼樣的人往來,什麼樣的話可能有什麼目的,有一把衡量的尺幫助你做決定。所有的學習與鍛鍊,不是要你改變這個世界,是為了矯正你自己。
我今年過的狼狽嗎?太太開刀的那段時間,我面臨前所未有的辛苦,即使有痛苦我也不敢承認,我知道當時的我,一但定義自己正在痛苦,那我就會擺出一副痛苦的樣子,影響任何接觸到我的人,所以我不跟自己對話:我現在是不是『不幸』?
雖然我沒有力量去一次搞定所有事情,但我告訴自己,每天進步一點點就好,然後一切漸入佳境。
接者再也感受不到所謂的2020災難感,雖然實際上一切沒有真的變好,但我的心有很強烈的幸福感,用盡全力去面對我生活中的每一件大小事,我學會拒絕接受委託,因為我要花更多時間專注在我本來就該做的事情上,每天都要進步一點這個想法,讓我活得很充實,即使建築的事都只是小事。
然而不幸的想法,就像是傳染病一樣不斷蔓延,破壞力遠超過瘟疫,一但你認定自己活在不幸的時空,發生所有不快,全都怪罪於時空,眼見命運的轉折,成績不如以往,彷彿就歸咎於時空,你也自然而然地去扮演,這標題悲傷的時空裡沮喪的角色,而這個角色也被設定為無力反抗的人,相對振作好像是多餘的,因為你入戲了。
每當我的朋友在跟我抱怨自己的不幸時,我常說:好好活著。
聽的人大多都覺得自己被敷衍了,但這個意思不單單是字面上那麼簡單,這四字說明了你忽略了自己真正的感受。
朋友 你只是過的不順,不要給自己定罪。
好好活著
我明天想看你很快樂的樣子
庚子年 冬月十六 午時